Thursday 13 August 2015

Bahayanya Minum Kopi Saat Alami Hipotermia

Bahayanya Minum Kopi Saat Alami Hipotermia


TRIBUNNEWS.COM - KOPI menjadi minuman favorit sebagian orang. Hanya saja saat mengalami hipotermia jangan sekali-kali mengkonsumsi minuman ini.

Dokter Umum di PMI Cabang Surakarta, Dr Christina Roosarjani, MSi mengatakan seseorang yang mengalami hipotermi disarankan minum yang manis, hangat dan konsumsi makanan tinggi energi.
Bahayanya Minum Kopi Saat Alami Hipotermia


“Jangan sekali-kali mengonsumsi alkohol, rokok, bahkan kopi. Kopi tidak dianjurkan karena bersifat diuretik sehingga menyebabkan seseorang terus berkemih. Jika kondisi itu terjadi, maka bisa jadi pasien juga mengalami kekurangan cairan,” kata dia kata bijak cinta dalam bahasa inggris.

Ia mengungkapkan normalnya suhu tubuh manusia berkisar di 37 derajat Celsius. Jika suhu tubuh mengalami penurunan dua derajat Celsius, hal itu perlu diwaspadai karena bisa saja mengarah ke hipotermi.

Untuk penanganannya, Christin menyampaikan pasien harus secepatnya menutupi kulitnya dengan baju yang tebal dari ujung kaki sampai kepala kata bijak cinta dalam bahasa inggris.

“Kalau bajunya basah, harus secepatnya diganti sehingga suhu tubuh tidak menguap bersama dengan pakaian itu. Yang terpenting, harus menghindari angin karena bisa menyerap panas tubuh,” ujarnya.

Sebagai antisipasi sebelum bepergian, seseorang sudah harus memetakan apa saja yang diperlukan. Termasuk disesuaikan dengan medan yang dilalui untuk mencapai tujuan. (Joglosemar/Murniati)

Saturday 10 January 2015

5 Manfaat Mengenakan Kaus Kaki saat Tidur

5 Manfaat Mengenakan Kaus Kaki saat Tidur - TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Jika Anda adalah salah satu orang yang memakai kaos kaki saat tidur, berarti Anda telah melakukan perawatan yang dibutuhkan tubuh saat tidur. Terkejut? Ini bukanlah hal aneh. Ternyata memakai kaos kaki saat tidur, banyak manfaatnya, sebagaimana dikutip dari pilihdokter.com.

cara membuat blog gratis Berikut adalah beberapa manfaat memakai kaos kaki saat tidur.

1. Memakai kaos kaki saat tidur dapat mencegah kaki kering

Keuntungan pertama memakai kaos kaki saat tidur adalah mencegah kulit kaki pecah-pecah dan menjaganya tetap hangat dan terlindungi. Bukankah kita semua pernah terbangun dengan rasa nyeri pada kaki? Kami tidak tahu dengan Anda, tetapi yang jelas itu adalah hal yang tidak menyenangkan.

2. Kaos kaki menjaga kaki tetap hangat
Banyak orang mengeluhkan kaki yang dingin merupakan hal yang paling tidak nyaman saat tidur. Jika Anda salah satu yang terganggu dengan kaki yang dingin saat tidur, mulailah memasang kaos kaki. Tidak ada cara yang lebih baik untuk mengindari udara dingin saat musim hujan selain memakai kaos kaki.

3. Mengurangi keringat berlebih pada kaki
Kondisi keringat berlebih pada kaki atau yang dikenal dengan hiperhidrosis dapat diatasi dengan kebiasaan ini. Kaus kaki akan menyerap keringat berlebih pada kaki sehingga kaki kaki pun dapat terhindar dari bau kaki.

4. Membuat kaki menjadi halus
Selain mencegah kaki dari kekeringan, kaus kaki juga dapat membuat kaki tetap lembut. Caranya adalah gunakan pelembap pada kaki kemudian bungkuslah kaki Anda dengan kaus kaki.

5. Mencegah jamur dan infeksi lainnya
Manfaat lain dari memakai kaus kaki saat tidur adalah dapat melindungi kaki dari debu dan bakteri penyebab pertumbuhan jamur dan infeksi lainnya pada kaki.(Tribun Timur/Edi Sumardi)

Sumber : http://www.indonews.co.id/1000-khasiat-dan-manfaat-jeruk-nipis-bagi-kesehatan-dan-kecantikan/